Willkommen auf der Webseite  bewegungsreichtum.de 

 

Womöglich halten Sie Ausschau nach einem ganz spezifischen Kurs oder aber Sie möchten Ihre Möglichkeiten, sich zu bewegen, ergänzen oder verfeinern? Ich hoffe, dass Sie hier auf den Seiten fündig werden, denn mein Ziel ist es, Ihnen die Vielfalt an Bewegung auf unterschiedliche Weise nahe zu bringen und so Ihren Bewegungsreichtum zu vergrössern. Unser Körper ist unser größter Schatz: Nutzen und pflegen wir ihn, damit wir uns rundum wohl und gesund fühlen, uns fordern, aber auch unsere Grenzen respektieren und womöglich verschieben zu lernen.

Gerne erstelle ich Ihnen auch ein individuelles Angebot für private Einzel-Trainingsstunden oder aber für Bewegungsangebote an einem besonderen Event (z.B. Yoga-Workshop an einer internen Fortbildung oder eine Tanzanimation an einem Hochzeitsfest oder einem Firmen-Event). Der Vielfalt und Einzigartigkeit sind keine Grenzen gesetzt - sprechen Sie mich gerne an! 

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Stöbern auf den verschiedenen Seiten und freue mich über Ihre Anfragen und Rückmeldungen!


Rhythmus-Übungsgruppe in Bern (CH):

Inhalt:
Rhythmische Spielwiese 😉 -> den Körper als Instrument einsetzen (Body-Percussion)
Stimme erforschen -> Lieder (kennen)lernen
Sahnehäubchen -> Stimme und Rhythmus zusammenbringen (das ist kein Muss – no panic 😉)

Dienstags, jeweils 18:30 - 20:00 Uhr, an folgenden Daten:
05. September 2017
12. September 2017
19. September 2017

Bei Interesse bitte Mail an info(a)bewegungsreichtum.de


Aktuell:
Bern (CH)
Irish Dance immer montags von 20:00 - 22:00 Uhr

Bern (CH):
Irish Dance donnerstags, 19:15 - 21:15 Uhr

Bei Interesse bitte an info(a)bewegungsreichtum.ch schreiben!



Herzlichst,

Christine Karo 

 

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07.06.2016

Yoga-Wochenende in Lüdinghausen am 11./12. Juni 2016

Am kommenden Wochenende kann in der Familienbildungsstätte in Lüdinghausen Yoga geübt werden. Der Fokus richtet sich auf die Bereiche “Rücken, Schultern, Nacken”. Viele Menschen verspüren in diesen Bereichen immer wieder Schmerzen - vor allem durch ungünstige Haltungsmuster und Bewegungsmangel.
An diesem Wochenende lernst du, dich zu entspannen und auch die Kraft zu erfahren, die in dir steckt! Du wirst kräftigende Übungen kennen lernen, die du auch nach diesem Wochenende immer mal wieder üben kannst. Dazu kommt die Schulung des Bewusstseins für die eigene Haltung, Haltungskorrekturen und auch dynamische Bewegungsabläufe, die den Kreislauf in Schwung bringen. Ein buntes Paket also! Nimm dir Zeit für dich und gönne dir diese Erfahrung!

Zeiten:
Samstag, 11. Juni 2016: 10:00 - 13:00 Uhr
Sonntag, 12. Juni 2016: 09:30 - 11:00 Uhr

Anmeldungen bitte direkt über die Familienbildungsstätte:
http://www.fbs-luedinghausen.de/index.php?cat_id=8412&myELEMENT=233797&knr=Q2332-052&title=Yoga-Intensiv-Wochenende

Fragen und Anregungen bitte gerne hier anbringen!

Liebe Grüße
Christine

Admin - 14:22:00 @ Yoga, News, Workshops | Kommentar hinzufügen

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